La barba larga es mala compañera para las máscaras integrales de snorkel. Y no porque en la orilla parezcas un bucanero ...

Hasta ahora se pensaba que la grasa que se acumula en los muslos no tiene relación con las enfermedades cardiovasculares, pero un nuevo estudio español ...

Joma reafirma su liderazgo en la élite del atletismo nacional con sus atletas patrocinados, que han competido con calzado de ...

Hacer ejercicio al aire libre durante las vacaciones de verano es una excelente manera de evitar el sedentarismo y disfrutar ...

"Camina con la máxima comodidad y confort con estos zuecos. El diseño minimalista de estos mules de espuma suave y firme es ...

El press de hombros se identifica con la acción del press vertical, en el que el objetivo es elevar una carga lo más alto posible. Aunque es el hombro la principal articulación involucrada, la realida ...

El verano es tiempo para disfrutar, cuidarse y descansar, no todo es entrenar a tope. El descanso bien programado en verano será una buena estrategia de rendimiento y prevención de lesiones, y es que ...

Cuando pensamos en el core, lo primero que nos suele venir a la mente es esa imagen tan mediática del “six pack”: abdominales ...

Las ampollas se producen por el rozamiento o fricción en zonas delicadas de la piel con los zapatos, ropa, el bañador, ...

La fruta es vista como un alimento ligero, fresco y saludable. Sin embargo, no todas las personas la digieren bien. ¿Te ha pasado que comes fruta y sientes ...

Se renueva uno de los modelos más característicos de HOKA para correr en montaña: más amortiguación, más drop y el control ...