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Avoir la nausée après une séance de sport est plus courant qu’on ne l’imagine. Cette sensation désagréable peut apparaître ...
La façon dont le sucre reste dans le corps dépend de facteurs précis liés à l’alimentation, à l’activité, et à l’état de ...
Le vieillissement, les hormones, les médicaments, le stress et des problèmes de santé peuvent provoquer une transpiration ...
5 aliments à boire ou à manger ont des bienfaits uniques pour se remettre d’un coup de soleil et favoriser la guérison d’une ...
L’insouciance, le soleil et les activités de plein air sont à l’origine des risques de l’été. Voici des conseils pour éviter ...
À quelle heure manger du chocolat noir ? Certains experts ont travaillé sur cette question et avancent quelques hypothèses.
La cellule est banale et bénigne mais peu esthétique. Il est possible diminuer la cellulite mais rarement de l’éliminer complètement. Voici 9 façons de faire.
Éliminer des "pierres aux reins" peut faire très mal. Ces 7 conseils alimentaires facilitent la prévention des calculs rénaux ...
Adopter un régime méditerranéen ou MIND, ou améliorer simplement la qualité des repas au quotidien, offre une protection ...
Les dernières recherches soulignent un point simple : la prudence reste de mise avec les édulcorants comme l’érythritol.
Les récentes avancées montrent qu’accélérer modérément la marche offre des bénéfices durables pour l’autonomie et le ...
Réaliser une perte de poids et améliorer la gestion de la glycémie reposent avant tout sur une réduction des apports ...