En phytothérapie, l’ arnica occupe une place ancienne et reconnue pour apaiser la douleur après un coup, une chute ou un ...

Choisir un régime végan pour un enfant est une démarche possible, mais elle requiert un haut niveau de rigueur et ...

Retirer une tique peut sembler banal, mais si l’on s’y prend mal, les conséquences sur la santé peuvent être sérieuses. Voici ...

Ce qui différencie le régime MIND : il cible les aliments qui, selon les études, ont le plus fort impact sur le cerveau. Ceux ...

Dans un régime low carb, le choix des aliments reste essentiel. Miser sur des glucides riches en fibres et moins transformés apporte plus de bénéfices que de simplement limiter les quantités. Adapter ...

Le fartlek offre à la fois des bénéfices immédiats et une progression sur le long terme, tant sur l’endurance que sur le ...

Adopter plusieurs habitudes en même temps reste la stratégie la plus fiable pour contrer la fatigue durablement.

Opter pour des lentilles de contact n'est pas une décision à prendre à la légère après tout, il s'agit de votre santé ...

La couleur des yeux attire souvent l’attention car elle varie d’une personne à l’autre et parfois d’une époque de la vie à ...

L’apparition d’une urine trouble suscite souvent des questions et parfois des inquiétudes, surtout si le changement se ...

Bouger régulièrement au fil de la journée protège votre cerveau, même si vous faites du sport en dehors de vos heures assises ...

La plupart des vêtements anti-UV utilisent des matières premières soigneusement choisies. Les fibres synthétiques telles que ...