Mineralen zijn net als vitamines stoffen die in kleine hoeveelheden aanwezig zijn in wat je eet en drinkt. Die stoffen hebben we nodig om goed te kunnen functioneren. Oók sporters uiteraard. Sport.nl ...

Fietsen in het water, dat is aquaspinning: een intensieve conditietraining waarmee je in korte tijd veel calorieën verbrandt en je uithoudingsvermogen traint. Door de weerstand van het water train je ...

Vitamines zijn stoffen die in kleine hoeveelheden in onze voeding voorkomen. Die stoffen hebben we nodig om goed te kunnen functioneren. Wist je dat er dertien verschillende vitamines zijn? Sport.nl ...

Wil je gaan wandelen, maar heb je dat lange tijd niet gedaan of heb je eigenlijk nog nooit langere afstanden gewandeld? Begin dan met een eenvoudige test om te bepalen wat jouw conditie is: de ...

De Club van de maand is deze keer HC Uden, een middelgrote hockeyvereniging met ongeveer 900 leden. De club vindt het belangrijk om inwoners van Uden met elkaar te verbinden en koppelt prestatief ...

Nu sportclubs over het algemeen minder gemeentelijke subsidies en sponsorbijdragen krijgen, moeten ze creatief nadenken over andere manieren om voldoende financiële middelen te vergaren om alle leden ...

Hardlopen is echt een sport voor natuurliefhebbers. In de bossen en op de heide kun je uren blijven lopen en onderweg geniet je ook nog van de omgeving. Misschien kom je tijdens je looprondje wel eens ...

“Iedereen die wel eens als vrijwilliger achter de bar van de sportkantine heeft gestaan, kent het dilemma. Of je toch even een biertje wil tappen voor het winnende jeugdteam. De bekende sociale druk.

Een zonnesteek kun je herkennen aan een extreem slap gevoel, uitputting, duizeligheid, hoofdpijn, overmatig zweten of een klamme huid. Daarnaast kan er sprake zijn van een lage bloeddruk en een ...

Ben jij al eens zelf begonnen met hardlopen, maar lukte het je niet om het ook echt vol te houden? Dat is helemaal niet zo gek, want in je eentje trainen is veel lastiger dan lopen met een groep. Wil ...

De Nationale Sportweek is vandaag afgesloten in een van activiteiten bruisend Zwolle, waar het sportieve festival ‘Lang Leve de Club’ werd gehouden, onderdeel van de viering van 200 jaar koninkrijk en ...

Elke maand interviewt Sport.nl iemand die sport. Hoe fanatiek is deze sporter? En wat zijn de aantrekkelijkste aspecten van de beoefende sport? Ook komt aan bod waarom gesport wordt en waarom voor ...