Jagody, borówki i czarne porzeczki to letnie owoce, które wyglądają podobnie, ale działają zupełnie inaczej. Jedne z nich ...

Mizeria to jedna z tych sałatek, które większość z nas zna od dziecka. Prosta, klasyczna, ze świeżych ogórków i śmietany – idealna do młodych ziemniaków, kotleta albo… solo. Ale nawet taki banał może ...

To prosty w przygotowaniu napój, który pomoże uporać się z problemami trawiennymi. Wystarczy pół godziny parzenia, by później poczuć ulgę i rozluźnienie w brzuchu.

Dla wielu to po prostu niechciany chwast, który trzeba jak najszybciej wyrwać z ogródka. Ale skrzyp polny, choć niepozorny, skrywa w sobie ogromne właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne. W medycynie lu ...

Szukasz pomysłu na szybkie i różnorodne śniadanie lub kolację? Ta pasta kanapkowa w trzech smakach to idealne rozwiązanie! Z jednej bagietki i kilku składników przygotujesz trzy wersje – z hummusem i ...

Nie masz czasu na codzienne kupowanie świeżych ziół? Mrożenie ziół wydaje się świetnym rozwiązaniem, ale czy zawsze ma sens? Sprawdź, które zioła dobrze znoszą niską temperaturę, a które lepiej ...

Grillowany chleb z serem to idealna przekąska na każdą okazję! Wystarczy majonez, mozzarella, cheddar i krojony chleb. Całość zapiekasz na grillu elektrycznym przez 25 minut, aż będzie złocista i ...

Sok z granatu nie jest jeszcze zbyt popularny i zdecydowanie częściej stawiamy na lepiej znane owoce. Warto to jednak zmienić, a już zwłaszcza, kiedy wsparcia potrzebuje nasze serce i układ krążenia.

Gulasz to pożywna potrawa, którą zazwyczaj przygotowuje się z mięsa oraz różnych dodatków. Pyszny gulasz można przygotować również w wersji wegańskiej albo do mięsa dodać warzywa, na przykład paprykę ...

Zamiast sięgać po napoje energetyczne pełne cukru i sztucznych dodatków, postaw latem na naturalne pobudzenie z kuchni. Niepozorne zioła, owoce i przyprawy działają jak domowy zastrzyk energii, ...

Jedni go kochają, a inni nienawidzą – a szkoda. Dzięki swoim właściwościom zdrowotnym ten sok powinien cieszyć się znacznie większą popularnością i nawet jeśli nie brzmi apetycznie, warto go spróbować ...

Moskole to góralskie placki z ziemniaków, które kiedyś były podstawą prostego, pożywnego posiłku w rejonach Podhala. Dziś powracają, ponieważ to smaczna i nieskomplikowana propozycja na ciepłą przekąs ...