Bạn muốn có một vòng 3 căng tròn và săn chắc? Hãy thử tham khảo các bài tập mông với tạ đơn tại nhà giúp hông to nhanh dưới đây nhé. Nên kết hợp tập mông với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp ...

Clip cận cảnh Hoa hậu Phạm Hương đấm bốc hăng say, Kỳ Duyên tập squat, gánh tạ 40kg. Để giữ gìn dáng vóc, Hoa hậu Phạm Hương trải nghiệm bộ môn mới là đấm bốc, Kỳ Duyên lựa chọn tập squat kết ...

VTV3 tròn 25 tuổi và cũng từng đó năm nhà báo Tạ Bích Loan gắn bó với nó, những câu chuyện ngày đầu bỡ ngỡ được chị hé mở. VTV3 kỷ niệm 25 thành lập (31/3/1996-31/3/2021), hành trình gắn bó với truy ...

Chi bộ Tạ Xá - chi bộ đầu tiên của huyện Nam Sách, tiền thân của Đảng bộ xã Hợp Tiến ngày nay, ban đầu chỉ có 3 đảng ...

Cố KTS Tạ Xuân Vạn và đồng nghiệp thì hay gọi với tên công trình Nhà tròn Bờ Hồ. Nói về thiết kế của tòa nhà, anh Tạ Xuân Tuế được KTS Tạ Xuân ...

Quỳnh Nguyễn tập luyện bằng bài Hip Thrust kèm nâng tạ có khối lượng lớn Trong thời ... qua đó giúp vòng ba căng tròn và quyến rũ thì Hip Thrust là bài tập rất hiệu quả. Bên cạnh tác động mạnh lên ...

Ông Tạ Đình Hạp giới thiệu về “cụ ... Điều kỳ diệu, là cây thị cho ra 2 loại quả tròn và quả dẹt (người dân gọi là thị men).

Vào sáng ngày 27/4, những hình ảnh của con trai Tạ Đình Phong - Lucas (Tạ Chấn Hiên) đã lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội. Những hình ảnh này được chụp vào lúc Lucas tham dự 1 concert. Ngay lập tức ...