Aunque en muchos casos en España se tiende a 'meter en el mismo saco' los ácidos grasos Omega 3 y Omega 6, ambos aportan diferentes beneficios, especialmente en lo que se refiere a la ...

Omega 3, omega 6 and omega 9 fatty acids play fundamental roles in human health. Each of them has different properties, with ...

A new study revealed that consuming more omega-3 and omega-6 fatty acids is associated with a lower risk of cancer. This ...

- Frutos secos: las nueces son una de las mejores fuentes vegetales de omega-3. Un puñado al día es suficiente para ...

Desde hace décadas, los especialistas en nutrición recomendaron reducir el consumo de grasas saturadas y priorizar las poliinsaturadas, como los ácidos grasos omega-3 y omega-6. Sin embargo ...

Ahora, en un nuevo estudio, investigadores de la Universidad de Georgia (Estados Unidos) afirman que los ácidos grasos omega-3 y omega-6 también pueden ofrecer protección contra varios tipos de ...

Los ácidos grasos omega 3 y omega 6 forman parte de las llamadas 'grasas buenas' con efectos beneficiosos ampliamente demostrados en la salud cardiovascular. Pero sus propiedades saludables ...

De Noia, A Coruña (1997). Graduada en Periodismo por la Universidad de Santiago de Compostela, me especialicé en nuevas narrativas en el MPXA. Después de trabajar en la edición local de La Voz ...

Un 85% de la población global no consume suficientes omega-3, esenciales para el desarrollo fetal y la salud genera (Imagen Ilustrativa Infobae) El mundo enfrenta una crisis silenciosa ...

El envejecimiento es un proceso natural e inevitable, aunque son muchos los que tratan de retrasarlo lo máximo posible. A ...

Siempre que un alimento se pone de moda, tanto los consumidores habituales de productos saludables como los profesionales de la nutrición se ponen en guardia. ¿Es realmente bueno ese producto?