A prática do Yoga é uma grande aliada em tempos de isolamento social por conta do novo coronavírus. “Estudos científicos comprovam que o Yoga é uma ótima opção para este momento, pois ativa o sistema ...

Carmen Janssen explica que "o Yoga vai muito além da prática de exercícios físicos para a saúde do corpo. É um caminho profundo de transformação pessoal, que envolve uma imensa gama de ensinamentos ...

Se você tem vontade de incluir a yoga na sua vida, mas nunca conseguiu por falta de dinheiro, saiba que é possível praticar a modalidade gratuitamente. E já pode começar a colocar o projeto em prática ...

Você sabia que o yoga vai muito além do relaxamento? Um estudo clínico conduzido com 60 pacientes com pressão alta demonstrou que a yoga pode ser uma aliada eficaz para quem tem problemas ...

Dani Suzuki utilizou sua conta no Instagram nesta segunda-feira (4) para compartilhar com seus seguidores um de seus segredos para manter a boa forma aos 44 anos: a prática da yoga. "Muito amor pela ...