Buah naga mengandung banyak nutrisi yang baik untuk ibu hamil di trimester ketiga, tetapi konsumsi harus dilakukan dengan ...

Siapa sangka, rutin mengonsumsi 4 buah ini bukin kulit wajah jadi lebih sehat, kenyal dan glowing lho.

Menjaga kesehatan tubuh bukan hanya soal rutin berolahraga, tetapi juga memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi. Salah ...

Di trimester 3, ibu hamil memerlukan asupan nutrisi yang lebih untuk mendukung pertumbuhan janin yang optimal. Mengutip dari Indonesian Journal of Global Health Research, Selasa, 18 Februari 2025, ...

3. Menjaga kesehatan kulit Untuk kesehatan kulit, ada banyak manfaat buah citrus yang dapat dimanfaatkan. Antioksidan kuat, khususnya vitamin C, dalam buah-buahan ini, bertindak sebagai perisai ...

Ada banyak manfaat buah naga jika Anda ingin menurunkan berat badan. Untuk itu, jangan ragu untuk memasukkan buah ini ke ...

berikut 5 manfaat buah yang baik untuk kecantikan pada kulit. Baca Juga: Hindari Rambut Rontok dengan 12 Buah Ini, Ada Jeruk hingga Kiwi 1. Kaya akan nutrisi Buah-buahan seperti jeruk, pepaya ...

Rambutan juga dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh dan mengurangi kolesterol sebagai penyebab utama penyakit jantung ...

Menurut buku berjudul Khasiat Makanan Mentah Raw Food Diet, mangga mengandung berbagai vitamin seperti A, C, B1, B2, B3, dan ...

Tidak hanya melalui produk-produk yang berbahan kimia, bahan-bahan alami seperti buah-buahan juga dapat menjaga kesehatan kulit. Setiap orang pastinya akan mengalami proses penuaan karena penuaan ...

Buah-buahan, karena kandungan seratnya yang tinggi, antioksidan, dan kandungan mineral tertentu (seperti potasium dan magnesium), turut berperan penting dalam mencegah dan menangani penyakit ...

Baca Juga: 11 Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Turunkan Tekanan Darah Padahal gula dalam buah-buahan juga dapat meningkatkan berat badan, sehingga perlu adanya batasan dalam mengonsumsi ...