Le cycle menstruel, longtemps considéré comme un simple processus biologique, se révèle être un phénomène complexe ...

Si l’arrivée des règles est souvent ponctuée de nombreux désagréments, comme la sensibilité de la poitrine ou le mal de ventre, cette période permettrait pourtant de booster la créativité des ...

Catherine Vidal does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond ...

Les règles et le syndrome prémenstruel peuvent nous mettre à terre pour plusieurs jours. Heureusement, pour nous certains compléments alimentaires nous aident à mieux vivre notre cycle menstruel et à ...

Sarah Bagot travaille en partie pour l'entreprise Nutrifizz, Clermont-Ferrand. En connaissant leurs spécificités hormonales et leur impact sur leur corps, les sportives pourraient bénéficier de ...

Sofia et Carlo, auditrice et auditeur du Point J, se demandent comment les athlètes d’élite gèrent leurs performances en lien avec leur cycle menstruel. Décryptage avec Anna Stitelmann, ...