Grid.ID - Banyak makan makanan asin bisa timbulkan jerawat. Contohnya keripik dan beberapa masakan dengan tambahan garam yang ...

Naufal memberi contoh, misalnya kebutuhan 2.150 kalori maka kebutuhan lemak 60 gram. Dari 100 gram alpukat, mengandung lemak sebanyak 6,5 gram. Misalnya tidak mengonsumi lemak sama sekali dan ...