L’arthrose zygapophysaire est une pathologie qui touche directement la colonne vertébrale, et plus précisément l’articulation ...

A l'Institut de thalassothérapie de Biarritz, un programme de curespersonnalisées pour soulager l'arthrose du dos. Hélène Grespinet, la directrice, Sylvie Baudonnet, kinésithérapeute, et le ...

En cas d’arthrose ou de mal de dos, une activité physique régulière est la meilleure alliée.Alors que beaucoup pensent qu’il faut immobiliser la zone concernée pour limiter les douleurs ...

Arthrose et maux de dos : les Français plus concernés par la douleur que les Européens ...

Avec l'âge, les maux de dos, les rhumatismes ou encore l'arthrose se font de plus en plus douloureux dans le corps. Pour soulager les symptômes de cette maladie articulaire dégénérative, il ...

Pour prévenir et soulager l'arthrose, huit exercices faciles à faire soi-même, avec les conseils de notre coach, Muriel Castets. Septième série d'exercices: étirer les muscles du dos.

S’offrir une pause santé pour profiter des bienfaits de l’eau thermale ou de mer, sans y consacrer trop de temps ni d’argent, c’est possible grâce aux mini-cures, proposées un peu ...

34% des Français souffrent de douleur au niveau du dos, 32% dans le bas du dos, 20 % au niveau du cou ou des épaules et 26% souffrent d'arthrose contre 12% dans l'ensemble de l'Europe, selon une ...

Alors que de nombreuses personnes souffrent d’arthrose en France, une kiné a partagé trois exercices à faire régulièrement pour réduire les douleurs et gagner en mobilité.

Diffusé le vendredi 9 février 2024 à 9:07 Publié le vendredi 9 février 2024 à 9:07 Partagez les conseils de notre médecin du sport, Arthur Molique. Selon un récent rapport de l'OMS et de l ...

Si l’arthrose touche de nombreuses personnes en France et sévit avec l’âge, ... ces 2 exercices soulagent les maux de dos et favorisent la mobilité, selon une kinésithérapeute.

L'arthrose ne devrait donc pas décourager la pratique de la course à pied. «J'ai mal au dos, la course à pied n'est pas recommandée ...