"imageId":114335,"title":"Yoga débutant : 3 positions à connaître pour bien débuter sa pratique","text":"Vous êtes débutant ...

Ancestral, revisité ou hybride, le yoga se décline au gré de versions de plus en plus variées. Trouvez celui qui correspond à vos objectifs. Le principe de ce yoga millénaire ? Réaliser toutes les ...

Lundi, c’est yoga. Dans la salle de l’ancienne cantine SNCF, Marion accueille les pratiquants avec de la musique douce et des ...

Médaillé de bronze aux Jeux de Rio, le véliplanchiste Pierre Lecoq est aussi un adepte du yoga Icon Sport / Nolwenn Le Gouic 1. On peut tous s'y mettre. « Il y a une idée reçue selon laquelle le geste ...

Tango ou flamenco, pickleball ou aquabike, yoga ou travail des fascias : partout, le mouvement réveille la mémoire, et la ...

Depuis la rentrée scolaire, l’AJT a ouvert un cours de yoga sous forme ludique pour les enfants âgés de 5 à 12 ans, soit de ...

Du foot et de la F1, de la Pat’ Patrouille, des débats sur la téléréalité, des tests de spas, des sujets mascottes et beaucoup de rigolade. Ah, et accessoirement cheffe de ce site. Lire plus ...

Vous êtes du genre à sauter les cours de yoga par crainte de ne jamais voir aucun résultat ? Il n’est pas trop tard pour changer d’avis ! Retrouvez l'intégralité des contenus du programme 28 jours ...